Размер шрифта: [A -] [A +]     вернуть

Метка «массаж»

Комплекс физических упражнений - враг целлюлита, лишнего веса и дряблой кожи

Если ты решительно настроилась на борьбу с целлюлитом, то хочу пожелать тебе упорства и терпения в достижении цели. Они тебе понадобятся - целлюлит легко не сдаётся.  Трудностей будет много, рассчитывать ты сможешь только на себя, поддержки ждать не придётся. Это реалии времени – никому ни до кого нет дела. Поэтому успех зависит только от тебя.

Весь текст статьи

 

---

 

Методика физических упражнений от целлюлита

В этой статье я продолжу тему, начатую ранее в статье про зарядку от целлюлита. Напомню, что на первом этапе очень важно приучить своё тело и могз к мысли, что ежедневная зарядка в 15 минут необходима. Такого времени вполне достаточно для того, чтобы без ущерба своему здоровью включиться в режим активной борьбы с целлюлитом. Любые злоупотребления физическими нагрузками приведут к обострению хронических заболеваний. Наша цель - долой целлюлит!

Весь текст статьи

 

---

 

Кофейный скраб для тела и целлюлит

Кофейный скраб стал таким привычным рецептом по уходу за телом. Женщины буквально оценили его простоту, экономность в использовании и безотходность происхождения. Я имею в виду следующее: для приготовления скраба в рецептах используют спитой кофе или кофейную гущу. Кофейная гуща работает по телу как абразив: шершавит и отшелушивает старую кожу. То же самое может сделать даже мел или сахар-песок. Кожа станет более гладкой от всех перечисленных средств. Но и только - большего эффекта не ждите. Его просто не может быть в спитом кофе.

Весь текст статьи

 

---

 

Мифы про целлюлит - "апельсиновая корка".

Начинать борьбу с целлюлитом можно только в том случае, если известны причины его появления и места локализации на теле. Т.е. "врага надо знать в лицо." Может случиться и так, что у Вас вовсе не целлюлит - изменение в подкожно-жировой ткани. Как выглядит целлюлит? Да. Другое название целлюлита - "апельсиновая корка". Но эффект апельсиновой корки на коже вызывает и другая причина - холод.

Весь текст статьи

 

---

 

Мёд от целлюлита

Мёд - продукт популярный, больше известный при лечении простуды и различных косметических обёртываний и медовых массажей в бане-сауне. Между тем, этот пчелиное творение Природы является идельно сбалансированным диетическим продуктом питания. Различные диеты "заклеймили" мёд как источник несметного количества калориев и углеводов. Например, та же "безкалорийная диета" - насколько она "полезна", я уже рассказала в предыдущей статье. Сегодня хочу обратить Ваше внимание на состав натурального зрелого мёда - какого не купить в обычном магазине или супермаркете по ряду объективных причин.

Весь текст статьи

 

---

 

Весна против целлюлита

К пляжному сезону нужно подготовиться. Каково бы ни было состояние Вашей кожи на данный момент, можно значительно улучшить формы тела, иначе говоря, привести в порядок фигуру. Если кожу лица и тела возможно подготовить к загару за неделю, чтобы не было проблем в будущем с пигментными пятнами, ожогами и другими дефектами, то тонус в мышцах появится не раньше месяца регулярных занятий гимнастикой.

Весь текст статьи

 

---

 

Меню от целлюлита

К предстоящему пляжному сезону у женщин принято готовиться заранее. А зачем? Гораздо легче быть в форме в любое время года. В моём предложении нет ни одного "минуса", только "плюсы":

Весь текст статьи

 

---

 

Скраб пивной от целлюлита

С некоторых пор к любимомоу и, пожалуй, наиболее популярному в мире напитку пиву активно присматриваются производители косметических услуг. Например, в Германии поступило в продажу новое пиво - женское, для увеличения размера груди. Я не буду останавливаться на этом событии, отмечу лишь, что продажи новинки побили все самые смелые ожидания маркетологов. Так что будем ждать в ближайшем будущем "тренда пивной косметики". В этой статье я поделюсь рецептом на основе безалкогольного пива. Изучая древнюю косметологию Египта, мне не раз приходилось встречать упоминания процедур для тела "от рыхлости и дряблости" с тёплым пивом и морским песком.

Весь текст статьи

 

---

 

Хрен-маска от целлюлита

Целлюлит бывает только у женщин, при чём вне зависимости от их возраста. Причины появления целлюлита у каждой женщины свои. Именно поэтому нужно разобраться с ними, прежде чем начать борьбу за красивую кожу и стройную фигуру. Бытует мнение, что целлюлит и лишний вес - это одно и тоже. Напомню, что у худеньких женщин и девочек-подростков тоже бывает этот недуг. Но сегодня я напишу рецепт Хрен-маски для женщин с лишним весом, более того, страдающих ожирением и отёчностью конечностей. Хрен-маска обладает сильным разогревающим действием, мгновенно усиливающим кровоток в подкожных тканях. Хрен-маску можно наносить только на проблемные места по телу.

Весь текст статьи

 

---

 

Целлюлит или растяжки?

Целлюлит, конечно, неприятность. Но растяжки... А если целлюлит+растяжки разом? И дело тут не только в расстройстве по поводу своей внешности, её всегда можно исправить, подправить, сделать так, как хочется вам. Нет, я говорю о другом - о способах избавления от тех и других.

Весь текст статьи

 

---

 

Ледяной массаж от целлюлита

Любопытное открытие сделали австралийские учёные-дерматологи. Оказывается, целлюлит не любит не только массажа, целлюлит не любит ледяного массажа - такого массажа, при котором кожа растирается кусочком льда до ярко-красного цвета, пока она не станет горячей на ощупь. Никакого контрастного душа или обёртывания во время данной процедуры дополнительно не требуется. Проводить сеансы ледяного массажа можно ежедневно, но обязательно курсами при серьёзных нарушениях в подкожно жировой клетчатке, при целлюлите 2 и 3 стадии. В остальных случаях по желанию, но не менее 1 раза в неделю в целях профилактики от целлюлита.

Весь текст статьи

 

---

 

Вакуум, массаж и целлюлит

Целлюлит демонстрирует "характер" всем на зависть. Что только с ним не делают и чем. Ни кавитация, ни вакуумный массаж, несмотря на космическое звучание терминов, не могут справиться с опостылевшей "апельсиновой коркой". Да и с чего бы целлюлиту их всех бояться? Напомню, целлюлита не бывает только у мужчин. Женщины могут смириться с этим фактом, подать протест в Международный Суд по правам человека или избавиться от недуга под названием "целлюлит".

Весь текст статьи

 

---

 

Соки от целлюлита

От целлюлита можно избавиться при помощи овощных соков. Довольно неожиданно звучит, не правда ли? Такая напасть, которую не берут кремы, вакуумные и тайские массажи, сауны с эфирными маслами, бани с мёдом-с вениками и без, операции, подтяжки кожи, диеты, препараты, гормоны...ух, и прочие страсти, так вот целлюлит боится овощных соков. Понятно, что видом тыквы или огурца его не обратить в бегство. Для этого нужно сильно постараться, как известно, к успешной атаке на врага необходимо всерьёз подготовиться Вам и Вашей любимой коже.

Весь текст статьи

 

---

 

От целлюлита - вакуум

Вакуумные процедуры давно и не слишком успешно применяются в борьбе против целлюлита. "Более или менее" заметный эффект от вакуумных сеансов проявляется только в комплексных антицеллюлитных программах. Иными словами, самостоятельно справиться с целлюлитом вакуумный массаж не сможет. Почему? Всё потому же - целлюлит на теле не появляется "внезапно и вдруг", тому есть причины и факторы, облегчающие или усугубляющие борьбу с "апельсиновой коркой". Их нужно знать, так лучше для вас и хуже для него, для целлюлита.

Весь текст статьи

 

---

 

Ультразвуком по целлюлиту

Одна из новинок эстетической косметологии - аппаратная процедура "ультразвуковой массаж". Его и ранее использовали для проведения процедуры глубокого пилинга по зрелой, возрастной коже. Принцип работы метода - в использовании звуковой волны, с заранее заданными параметрами. В зависимости от настроек ультразвукового аппарата, волны работают своего рода "массажистами", рассасывают уплотнения, спайки, рубцы и шрамы. Лишь недавно установили, что ультразвук способен разрыхлять соединительные ткани, влияя тем самым на структуру слоёв составляющих кожу. На этот момент и обратили внимание салоны, специализирующиеся на антицеллюлитных процедурах. Благодаря воздействию ультразвука нагревается кожа, стимулируются внутретканевый обмен, усиливается циркуляция крови даже в местах с жировыми отложениями.

Весь текст статьи

 

---

 

Весна и целлюлит

Целлюлит прирастает весной, как и большинство хронических заболеваний в это время года у болезней наступает обострение. Поэтому необходимо быть начеку, а именно:

Весь текст статьи

 

---